朝食

健康的に五穀ご飯鳥雑炊、はちみつ梅、カロリーメイトゼリーアップル。朝のブレイクルームは誰もいない。一人でゆったりと朝食。この雑炊おいしくてお昼も同じものを食べてしまった。風邪薬を飲む為に食事を取っているわけで、普段は朝は食べない。こうやって朝昼晩と飯を食うだけでも健康になった気がするな。お米は大切だ。